Тантрическая защита.

Тантрическая защита.

Согласно древнеиндийским представлениям, энергия может теряться через 9 телесных отверстий: рот, нос, глаза, уши, макушку головы, анус, половой орган. Также она может рассеиваться через поры кожи, кончики пальцев рук и ног, область пупка и в особенности — через биополе. Существует простой прием, который предотвращает утечку энергии изнутри и вторжение «загрязнений» снаружи и дает устойчивое ощущение уверенности в себе и неуязвимости. Имейте в виду, что мощное защитное поле в этом упражнении создает прежде всего СТЕПЕНЬ КОНЦЕНТРАЦИИ вашего сознания.
Лягте на спину, не перекрещивая рук и ног, закройте глаза и расслабьтесь. Концентрируйте внимание на следующих частях
физического тела, одновременно дотрагиваясь до каждой из них
кончиками пальцев в указанном порядке: макушка головы, лоб, глаза, уши, мочки ушей, ноздри, щеки, губы, зубы, подбородок, шея, кончики пальцев, ладони, запястье, предплечья, плечи, грудь, область сердца, пупок, бедра, лодыжки, подъем, пальцы ног, половые органы. Концентрации хорошо способствует произнесение мантры АУМ. Во время касания нужно мысленно представлять, как отверстия закрываются и предотвращают утечку энергии. Затем представьте, что вас окружает золотистое космической яйцо. Когда вы отработаете концентрацию, можно выполнять облегченный вариант: макушка головы, горло, ладони, пупок, ступни ног, половые органы.

Богданович В.Н.

Тантрическая защита.

1 Тантрическая защита. Сб 13 Авг 2016 - 1:01

BlackQueen